Как справиться с бессонницей, если она не является следствием творческого
вдохновения, а ухудшает качество жизни? Оказывается, это возможно, если иметь
соответствующие знания и вовремя обратиться за помощью к врачу.
Все это обсуждается в книге в доступной и практически осуществимой форме и
является важным дополнением к комплексному лечению бессонницы.
Книга рассчитана на читателей, уважительно относящихся к своему здоровью,
интересующихся современными данными в области медицины. Наши советы помогут
читателям активно противодействовать бессоннице и сохранить здоровье нервной
системы на многие годы.
Автор – врач-невролог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских
наук.