Сидя перед зеркалом, часто ли мы бывзем довольны тем, что видим? С возрастом меняются очертания лица, кожа становится вялой, тусклой, появляются складки и морщины, двойной подбородок...
Можно ли сохранить свежесть и красоту, замедлить процесс старения, восстановить упругость и эластичность кожи, вернуть здоровый румянец? Безусловно можно. Вам предлагаются не чудодейственные кремы и диеты, не пластические операции. Наиболее доступный, абсолютно безопасный и гармоничный метод — гимнастика. Мышцы лица гак же поддаются тренировке, как и любые другие.
Природа дает нам шанс стать моложе и здоровее. Читайте эту книгу, запасайтесь терпением, думайте...
ВЫБОР ЗА ВАМИ!