Существует много разных теорий, в том числе теория вегетарианского и раздельного питания, теория питания, учитывающая группу крови.
Но здоровье и долголетие зависят еще от целого комплекса факторов: правильного развития форм и функций человеческого тела, взаимоотношения этих функций, реакций организма на условия внешней и внутренней среды, от телесного физического иммунитета, конституции, темперамента и многого другого. Физиологические возможности человека отражать болезни невероятно велики и гибки. Все мы можем оказывать сильное эмоциональное сопротивление болезни. Люди, которые считают, что они «слишком заняты, чтобы еще и болеть», как правило, обладают здоровьем выше среднего, тогда как те, кто слишком обеспокоен своими болезнями, гораздо чаще становятся их жертвой.
Главный фактор относительно идеального здоровья заключается втом, что человек должен сам стремиться к нему...