Нашли опечатку? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Название: Бегай быстро и без травм
Автор: Пири Г.
Аннотация:
В книге «Бегай быстро и без травм» Гордон Пири, на основании своего спортивного опыта и опыта тренерской работы рассказывает о наиболее важных аспектах подготовки и тренировки бегунов всех уровней – от любителей оздоровительного бега до спортсменов, выступающих на международных соревнованиях. Большое внимание уделяется технической подготовке и построению тренировочной программы.