Книга знакомит читателя с одним из самых интересных разделов восточных единоборств - ведение боя ногами. Материал, вошедший в эту книгу, представляет ударную технику ног, практикуемую сотнями школ и стилей кунфу, развивавшихся в русле шаолиньской системы. Объединение обширного и разнопланового материала в рамках одной книги оказалось возможным на основе единой для всех восточных единоборств концепции динамики, соединившей несколько древнейших традиций духовной и психо-физической практики Востока. В книге подробно описана система ударов ногами в боевом применении и принципы комбинаторики - свободного владения ногами в поединке.

Книга книгой в ней рассказывается о теории и она конечно не немаловажна , но
из собственного опыта могу только посоветовать отрабатывая удар, ищите силу в ударе.
Ищите такое положение тела в ударе, где бы не только масса вашего тела вкладывалась но и
масса земли .