Главная    Ex Libris    Книги    Журналы    Статьи    Серии    Каталог    Wanted    Загрузка    ХудЛит    Справка    Поиск по индексам    Поиск    Форум   
blank
Авторизация

       
blank
Поиск по указателям

blank
blank
blank
Красота
blank
Parry R. — The tai chi manual: a step-by-step guide to the short yang form
Parry R. — The tai chi manual: a step-by-step guide to the short yang form

Читать книгу
бесплатно

Скачать книгу с нашего сайта нельзя

Обсудите книгу на научном форуме



Нашли опечатку?
Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter


Название: The tai chi manual: a step-by-step guide to the short yang form

Автор: Parry R.

Аннотация:

Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises; then the book demonstrates the movements necessary to perform the eight-minute "dance". Each stance is accompanied by foot diagrams which indicate the required position, orientation and weight distribution. The health benefits of Tai Chi are discussed in part two of the book. This section also introduces exercises that can be done with a partner.


Язык: en

Рубрика: Разное/

Статус предметного указателя: Неизвестно

ed2k: ed2k stats

Год издания: 1997

Количество страниц: 134

Добавлена в каталог: 17.10.2010

Операции: Положить на полку | Скопировать ссылку для форума | Скопировать ID
blank
Предметный указатель
blank
Реклама
blank
blank
HR
@Mail.ru
       © Электронная библиотека попечительского совета мехмата МГУ, 2004-2019
Электронная библиотека мехмата МГУ | Valid HTML 4.01! | Valid CSS! О проекте