У человеческого мозга есть коварная особенность, которая, если мы не будем осторожны, может свести нас с ума. Посмотрите, звучит ли это знакомо: вы беспокоитесь, потому что вам нужно с кем-то противостоять. Эта тревога охватывает вас, и вы начинаете задаваться вопросом, почему вы так тревожитесь. Теперь вы тревожитесь из-за страха стать еще более тревожным. О, нет! Тревога в двойной дозе! И тогда вы начинаете беспокоиться из-за своей тревоги, что вызывает еще большую тревогу.