Yoga hat sich seit Jahrhunderten als wohltuend erwiesen. Yogatherapie ist eine spezifische Anwendung im Bereich der Gesundheit, sowohl körperlich als auch moralisch.
Wenn die Yogatherapie in ihrem Geist und in ihrer Modalität zu 100% Yoga ist, wurde sie durch alle neuesten Entdeckungen bereichert, sei es aus den Humanwissenschaften, der Psychologie oder dem Verständnis der Physiologie.