Нашли опечатку? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Название: Сильная и стройная
Авторы: Брилл П., Казенс Дж.
Аннотация:
Пегги Брилл (Peggy W. Brill) - самый знаменитый специалист США в области лечебной физкультуры и создатель уникальной программы восстановления здоровья при помощи комплекса физических упражнений. К услугам доктора Брилл постоянно прибегают не только известнейшие спортсмены, но и крупнейшие политики Америки. Ее перу принадлежат мировые бестселлеры "Основная программа: 15 минут в день, которые изменят вашу жизнь" и "Мгновенное исцеление"Универсальная программа, разработанная специально для женщин известным физиотерапевтом Пегии Брилл, с учётом особенностей строения женского тела и специфической динамики движений. Основное внимание уделяется упражнениям для оздоровления позвоночника.