Травмой называется повреждение тканей, органов или всего организма в целом, которые возникают при внешних механических, термических, электрических, химический и иных воздействиях, в определенных условиях превышающих по своей силе прочность покровных и внутренних тканей тела. На протяжении всей своей жизни любой из нас неоднократно подвергается риску получить то или иное повреждение. Однако подавляющего большинства травм можно вообще избежать, либо не допустить отягощения, осложнения полученных повреждений, добиться восстановления функций поврежденных органов. О мерах по предупреждению травм читатель узнает, прочитав настоящий научно-популярный очерк. Специальная глава посвящена доврачебной и медицинской помощи при травмах. Книга рассчитана на широкий круг читателей.